Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on matalan kynnyksen terapiaa, joka ei edellytä lääkärin lähetettä.  Terapiavastaanotolle voi tulla millaisten elämänsolmujen kanssa tahansa, joihin yhdessä etsimme ratkaisuja asiakkaan omien voimavarojen puitteissa.  Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on voimavarakeskeistä terapiaa, jonka päämääränä on suunnata katse yksilöllisiin vahvuuksiin sekä myönteiseen tulevaisuuden näkymään. Muutos parempaan alkaa pienistä askelista.

Vastaanotolla voi käydä omien tarpeiden mukaan aina yhdestä kerrasta eteenpäin. Tavoitteena kuitenkin on sanansa mukaisesti, että terapia on lyhytkestoista ja yleensä 3-5 kertaa jo mahdollisesti riittää. Ensisijaisesti terapian keston kuitenkin määrittää asiakas itse. 

Ota siis rohkeasti ensimmäinen askel kohti muutosta.  Voit varata ajan ensin ilmaiseen palvelun kartoituskonsultaatioon, jossa tutustumme toisiimme ja saat rauhassa tunnustella, kuinka yhteistyömme alkaa sujumaan ja sen pohjalta päättää jatkosta. Voit varata myös suoraan tavallisen terapiaistunnon.

Vastaanotot toteutuvat etänä, vastaanotolla tai luonnossa liikkuen (kartoitus konsultaatio aina meetissä). 

Ajanvaraukset hoituvat puhelimitse 0442442010, sähköpostitse info@hyvinvoinninpilarit.fi.

Tärkeää!

Lyhytterapia ei edellytä lääkärin lähetettä, eikä lyhytterapia käynnistä jää myöskään merkintää kantatietoihin tai muihinkaan rekistereihin. 

hinnastosta näet terapiaistuntojen hinnat.

Kohti ratkaisuja!