Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin palveluita yrityksille, seuroille ja yksityisille
Terveysliikunta- ja hyvinvointivalmennus, Työhyvinvointi, ohjaus- ja koulutus
& Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Milloin sinä olet kysynyt itseltäsi: " Mitä minulle kuuluu?" "Kuinka minä todella voin"? -Tästä kysymyksestä alkaa usein merkittävä ja mullistava matka itsen äärellä.
Kokonaisvaltainen hyvinvointi on moniulotteinen kokonaisuus. Se käsittää niin fyysiset, psyykkiset kuin sosiaalisetkin tekijät. Hyvinvointi kuuluu ihmisen perustarpeisiin; jokaisella on oikeus voida hyvin. Kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa on keskeistä ihmisen elämäntavat, olemassa oleva elämäntilanne sekä yksilölliset reagointi -ja toimintamallit, stressinhallintakeinot, psyykkiset selviytymiskeinot sekä henkilökohtaiset kokemukset omista voimavaroistaan. Näitä kaikkia ominaisuuksia ihminen voi vahvistaa omalla toiminnallaan, valinnoillaan sekä suhtautumisellaan. Muutos on aina prosessi ja vaatii opettelua ja sitoutumista. Vaivannäkö kuitenkin on sen arvoinen: onhan kyse omasta hyvinvoinnistasi!
Mitä menetettävää sinulla siis voisi olla, jos päätät lähteä matkalle?
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmennus, koulutus ja ohjauspalveluita yrityksille, seuroille, yhteisöille sekä yksityishenkilöille. Tutustu alta ja ota yhteyttä!
Jenna Liikanen
info@hyvinvoinninpilarit.fi
+358442442010
Jäsenyydet: Lyhytterapeuttiyhdistys, SLA, SAVAL
Mielellä on väliä!
Mikä on sinun mielesi sävymaailma? -Sen läpi havainnoit maailmasi. (Jenna)